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La mia non è proprio fame

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Giornata Nazionale del FIocchetto Lilla

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L’immagine corporea

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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

La mia non è proprio fame

12Giu
la mia non è proprio fame, è più voglia di dolci
L’elevata assunzione di dolci nella propria alimentazione rappresenta uno dei maggiori ostacoli al mantenimento del
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Disturbi dell'alimentazione

Giornata Nazionale del FIocchetto Lilla

15Mar
Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla
“…ma gli amici che tanto ti stimano sanno che hai sofferto di un disturbo alimentare?
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963 Views
3 mins read
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Disturbi dell'alimentazione

L’immagine corporea

09Gen
L’immagine corporea non è la verità: è una percezione. E la percezione è l’interpretazione di
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Disturbi dell'alimentazione

Il boccone perfetto – Racconto di una giovane paziente affetta da anoressia nervosa

16Lug
Il boccone perfetto
Riconoscere di avere un problema non è stato facile per me: sono dovuta uscire da
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Diete e dintorni

Le parole che non ti ho detox

25Giu
le parole che non ti ho detox
Ovvero cibi e regimi alimentari dal sapore detox che nascondono insidie: Pompelmo Il gusto aspro,
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Kill Milk

08Giu
L’individuazione di un capro espiatorio in ogni ambito ha due finalità certe: evidenziare una soluzione
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Tutte le materie prime sul traguardo del mio cuore

27Mag
Anni fa quando in qualche conferenza mi ritrovavo a parlare degli additivi alimentari spiegavo che
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Le esigenze nutrizionali nelle situazioni di fragilità

22Feb
Le-esigenze-nutrizionali-nelle-situazioni-di-fragilità
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Fake Nutrition: alimentazione e disinformazione – articolo del dr. Francesco Francini Pesenti

04Dic
Fake Nutrition - Francesco Pesenti-Mangiate-in-pace
La scienza non è democratica. Lo si diceva recentemente a proposito delle fake news (quando parlavamo in
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488 Views
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Raccontami perché non dovrei mangiare la frutta a fine pasto…

02Set
Nelle Operette Morali il Leopardi unisce il tono satirico e il fine morale. Un giorno,
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Alimentazione e Intestino

Protocollo IBS (sindrome dell’intestino irritabile) Evidence Based

22Mar
Protocollo IBS from Maria Isabella Zuccalà
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Alimentazione e Sport

Run Run Run

09Dic
“altra strada, altre case. Corro più in fretta per far passare il tempo più in
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Happy Meat – altresì detto “4 consigli per consumare al meglio la carne rossa” nel Blog del Dr. Filippo Ongaro

26Mag
Da quando nel mese di ottobre dell’anno scorso l’International Agency for Research on Cancer, un’agenzia
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Alimentazione Bambini

Basta un poco di Zucchero e la Pillola va giù

03Feb
Insomma un giorno arriva un messaggio nella chat di catechismo (ebbene sì genitori di bimbi
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Alimentazione e Intestino

Colon il Barbaro

26Gen
Tra poco a Malattie Misteriose parleremo di una patologia che mette a dura prova gli
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5 mins read
Alimentazione Antiaging

Gli Anni di Happy Days e di Ralph Malph – Alimentazione Anti Aging Parte II

25Nov
  To be continua… Abbiamo capito come contrastare i processi che  determinano l’invecchiamento dall’interno, ma
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450 Views
5 mins read
Alimentazione Antiaging

Gli Anni d’Oro del Grande Real – Alimentazione Anti Aging Parte I

23Nov
  C’è stato un momento della mia vita di dietista in cui mi sono resa
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447 Views
5 mins read
Diete e dintorni

Come Depurare le Cellule Mangiando Sano – Articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

20Nov
Un’alimentazione molto ricca di polifenoli favorisce la rimozione dei residui proteici che si accumulano nelle
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412 Views
2 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Perché le Proteine sono così Importanti – articolo per il blog del dr. Fillippo Ongaro

15Ott
Tra le mode alimentari più pericolose degli ultimi tempi segnalo quella di sottovalutare l’importanza delle
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435 Views
2 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Kamut Mundi

26Set
La recente ossessione per il SenzaGlutine ha portato a qualcosa di buono tra le tante
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445 Views
1 min read
Disturbi dell'alimentazione

Eatopia Eatopia Canaglia che ti Prende e che ti Porta via con Sé

02Lug
“Ma funziona il metodo Minnie Maud? “ La prima volta che me lo sono sentito
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730 Views
11 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Tutto quello che Manca nell’Alimentazione Quotidiana – articolo per il blog del Dr.Filippo Ongaro

10Giu
Fino a qual­che tempo fa il motore che spin­geva ad inte­res­sarsi di ali­men­ta­zione era il
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403 Views
3 mins read
Sovrappeso

Pesame Mucho

26Apr
Lasciamo che si esprima. È la risposta che DeLillo mette in bocca al dottor Ingram
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430 Views
8 mins read
Alimentazione e Colesterolo

Coolesterolo

15Mar
Esistono dei criteri per  realizzare contenuti da lanciare in rete, far girare coi social network
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480 Views
8 mins read
Intolleranze alimentari

Il Legame tra Intolleranze Alimentari e Aumento di Peso – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

15Feb
Mangiate-in-pace-Il legame
Ricordo il caso di Luisa, una ragaz­zina di 12 anni por­tata in ambu­la­to­rio dalla mamma
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386 Views
2 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Non è un Paese per Veggie

20Gen
Una notte ho sognato di avere un figlio vegano. Il sogno era più o meno
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394 Views
6 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

“Degustatori seriali, hangover e dietisti: amicizie (im)possibili” articolo per il blog TerraUomoCielo

10Dic
Gli appassionati/esperti di vino mi sono sempre stati simpatici. E non solo perché, a differenza
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400 Views
7 mins read
Ehm...Arte

Tu Chiamala Se Vuoi Adesione

01Dic
L’Adesione alla dieta è la principale determinante del successo nel dimagrimento.  Aderire alla dieta vuol
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2 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

“Mancia e castima la morte”*

11Nov
L’ho già detto che la vita della dietista non è facile? Non esiste un luogo
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5 mins read
Diete e dintorni

Quo Vadis?

15Ott
Più le dietiste si sbracciano ribadendo  che ci si  deve staccare dal concetto di dieta
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444 Views
5 mins read
Diete e dintorni

Diete Dimagranti: Scegliere con Attenzione – articolo del dr. Francesco Francini Pesenti, dirigente medico Servizio di Nutrizione Clinica, Azienda Ospedaliera di Padova

09Ott
Fake Nutrition - Francesco Pesenti-Mangiate-in-pace
 Succede prima o poi nella vita di aver voglia di prendersi cura del proprio corpo
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898 Views
5 mins read
Ehm...Arte

Settembre, andiamo. E’ Tempo di Magrire

22Set
D’Annunzio, da esteta quale era, si arrabbiava parecchio con se stesso e con gli altri
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428 Views
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Sembra Talco ma non è, Serve a Darti l’Allegria

11Set
E’ pomeriggio. Primo pomeriggio. Non c’è nessuno in giro perché non c’è un reale motivo
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Sovrappeso

Consigli per Contrastare la Cellulite

24Lug
La cel­lu­lite si forma nel tes­suto adi­poso sot­to­cu­ta­neo, una zona del corpo ricca di cel­lule adi­pose
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444 Views
3 mins read
Ehm...Arte

Tanto Gentile e Tanto Onesta Pare la Nonna Mia Quantunque Mal mi Nutra

19Lug
Il sommo poeta, che di denunce sociali se ne intendeva, racconta la sua esperienza di
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3 mins read
Allergia al Nichel

Di Cosa Parliamo Quando Parliamo di Nichel

29Giu
Vorrei che qualcuno si prendesse la briga di fare un montaggio video delle mie espressioni
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383 Views
5 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Quando lo Stress influenza l’Alimentazione – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

03Giu
Lo stress con­di­ziona le nostre scelte ali­men­tari: spesso chi ne sof­fre man­gia in modo disor­di­nato, vorace,
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382 Views
3 mins read
Alimentazione e Pelle

“La Pelle che Abito”

11Mag
Finché va tutto bene la diamo per scontata. Quando qualcosa comincia ad andare storto, siccome è
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6 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Cerco un Centro di Sazietà Permanente

07Apr
Reduce dal simposio di esperti di Comportamento Alimentare  dell’ultimo week end di aggiornamento, mi rimbomba
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420 Views
6 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Acqua, i benefici che non ti aspetti – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

22Mar
La pri­ma­vera è arri­vata, la tem­pe­ra­tura si alza e il nostro corpo è asse­tato di acqua.
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417 Views
2 mins read
Alimentazione e Allattamento

L’Incredibile Milk

16Mar
Quando ho deciso di scrivere un articolo sull’allattamento mi è partito l’embolo poetico perché ho
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6 mins read
Alimentazione e AIDS

“Fa’ che il cibo sia la tua medicina”

24Feb
Dovresti vederlo. In uno dei film più acclamati dell’anno, “Dallas Buyers Club”, c’è uno strepitoso
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449 Views
4 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

L’importanza del Diario Alimentare – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

22Feb
Oggi vi rac­conto la sto­ria di Isa­bella, 35 anni, che si trova a fare una dieta
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382 Views
2 mins read
Sovrappeso

Ves-Side Story

31Gen
Una volta un paziente con cui ho particolare confidenza, e che ha un’ alimentazione squilibrata
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4 mins read
Diete e dintorni

Diete drastiche? Meglio di no – articolo per il dr. Filippo Ongaro

26Gen
Con Gio­vanni, 46 anni, arri­vato da me 3 mesi fa con 15 chili in più e
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450 Views
2 mins read
Disturbi dell'alimentazione

Stand By Me

12Gen
C’è chi cammina in punta dei piedi per non provocare reazioni, c’è chi reagisce con
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473 Views
4 mins read
Ehm...Arte

Verrà la torta e avrà i pistacchi

31Dic
  Attenzione! Per scrivere questo post è stato maltrattato Cesare Pavese Verrà la torta  e
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432 Views
4 mins read
Ehm...Arte

“A Christmas Carol”

14Dic
Nel più bel periodo dell’anno, quello che precede il Natale, il signor Hunger-Huge se ne
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641 Views
8 mins read
Diete e dintorni

Mi scappa il Ph

01Dic
Vent’anni fa  un signore brillante nella comunicazione, ma con un dubbio percorso politico,  entrava nelle
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418 Views
7 mins read
Alimentazione e Diabete

Convivere con il diabete di tipo 2 – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

22Nov
Nel dia­bete di tipo 2 l’aumento della gli­ce­mia dipende dal fatto che le cel­lule non rico­no­scono più
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2 mins read
Diete e dintorni

80 Voglia di Frutta

16Nov
Cose che causano un leggero dolore a una dietista: imbattersi in alcune mode alimentari degli
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Alimentazione Bambini

Guidare il bambino nelle scelte alimentari – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

12Nov
Vuole man­giare solo pasta, non vuole carne, non vuole pesce, non man­gia ver­dure, nient’altro che
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2 mins read
Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

The Dark Side of the Mou

10Nov
Quando l’anno scorso fu pubblicato l’articolo “The toxic truth about sugar” sulla rivista  Nature  tutti
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5 mins read
Disturbi dell'alimentazione

In Food We Trust

03Nov
“ Hai mai raccontato questo disagio a una persona amica?” “ No” “ Non credi
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

E Grazie al Grasso

27Ott
“Io ne ho viste cose che voi umani non potreste immaginarvi, concetti singoli estrapolati e
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Disturbi dell'alimentazione

Uscire dall’anoressia senza “cibo spazzatura” – articolo per il blog del dr.Filippo Ongaro

22Ott
Sara ha 16 anni e sta gua­rendo dall’ano­res­sia. Dal punto di vista nutri­zio­nale vuol dire
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Le Conseguenze dell’Hangover

20Ott
  Con la pubblicazione  di questo post perderò nell’ordine: la cittadinanza veneta, acquisita con gran
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Lady D

11Ott
  Viviamo di più grazie alle cure sanitarie e farmacologiche, ma da malati spesso. Cronici, spesso.
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Alimentazione e Cancro

“Carnage”

04Ott
-“Cosa mangia a pranzo?” -“Guardi, a pranzo faccio il bravo, mangio sano: quasi sempre bresaola,
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Salvate il Carboidrato Ryan

27Set
Ryan (nome di fantasia) è un nutriente vittima di pregiudizi e maltrattamenti da anni; la
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Alimentazione Bambini

Io, Chiara e l’Oscuro Futuro

20Set
Chiara (nome di fantasia) ha 35 anni, 90 chili addosso, un Disturbo da Alimentazione Incontrollata e
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Intolleranze alimentari

Propongo di riaprire i Casi di Intolleranza

13Set
La risposta alla domanda fondamentale sulla vita, l’universo e tutto quanto è 42, per tutto
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Riabilitazione metabolica

“Mi piace se ti muovi”

06Set
  Come dietista sono sempre stata contraria alle dieta, ed è un problema esistenziale non
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Diete e dintorni

Nel nome del Trademark

30Ago
Quand’ è agli inizi, quand’ è in potenza, produce quella stupenda cecità, ricolma il cuore
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5 mins read
Diete e dintorni

Chi vuol esser a dieta, sia: Del doman non v’è certezza

23Ago
Se avete mangiato troppo in vacanza, state lontani dall’idea di attuare una restrizione alimentare! Ripeto,
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3 mins read
Sovrappeso

Quello che alle donne non dicono

16Ago
Le donne con un accumulo di tessuto adiposo sui glutei, sulle cosce e sui fianchi
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Ehm...Arte

La dieta siamo noi

12Ago
 Attenzione! Per scrivere questo post è stato maltrattato Francesco De Gregori.    La dieta siamo
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Alimentazione e Intestino

Un giorno tutto questo gonfiore ti sarà utile

09Ago
Ti voglio ferma, inerte.Shhh! Non devo accorgermi che esisti. Zitta! Non devi far rumore. Devi ubbidire,
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Alimentazione e Colesterolo

La pubblicità ti fa male lo so

02Ago
– “Dottoressa, sto anche prendendo questo prodotto” – “Ah, e chi gliel’ha consigliato?” – “Ho
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Disturbi dell'alimentazione

Storie di Ordinaria Anoressia

26Lug
È dell’amica magra che parlo, quella che non è mai stata grassa eh, ma forse
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

Il Meglio Verde

19Lug
“Anche l’uomo più buono addenta e digerisce qualcosa di ammazzato perché il suo cuore tenero
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Corretta alimentazione: istruzioni per l'uso

“L’essenziale è invisibile agli occhi”

12Lug
Mangiate in Pace - Kill Milk
Mentre qualche inguaribile umorista mi fa notare che a causa della crisi rimarrò senza lavoro
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2 mins read
Alimentazione e Intestino

“Usa lo sforzo”

05Lug
Mangiate-in-pace-Il legame-usa-lo-sforzo
“Usa la forza, Luke”. Così in Guerre Stellari Obi-Wan Kenobi ricorda al protagonista qual è
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Disturbi dell'alimentazione

Cherchez la Fame

28Giu
  Mi è tornato in mente il mio amico d’infanzia, quello che smontava ogni giocattolo
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4 mins read
Alimentazione Bambini

Indagine su un Fegato al di sopra di ogni sospetto

21Giu
OSPEDALE – REPARTO DI EPATOLOGIA – INTERNO GIORNO. La scena si apre su un bambino
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Alimentazione e Cancro

Mangio quindi vivo

14Giu
  Siamo abituati ad intendere la salute come assenza di malattia e la malattia come
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Diete e dintorni

Calorie? Ma quante calorie?

07Giu
  “Dottoressa, quante calorie ha la mia dieta?” mi domandano disorientati i pazienti non trovando
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2 mins read
Riabilitazione metabolica

“E pur si muove”

30Mag
  “Pratica sport?” “Faccio 60 vasche 2 volte alla settimana” “Bene, in totale quante ore?”
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Riabilitazione metabolica

Incipit puntovita novo

23Mag
  Curereste una frattura  scomposta con un antidolorifico? La maggior parte di voi, sono sicura,
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