01st Dic 2014

Tu Chiamala Se Vuoi Adesione

L’Adesione alla dieta è la principale determinante del successo nel dimagrimento.  Aderire alla dieta vuol dire leggere attentamente le indicazioni e attenersi a quelle, solo a quelle, senza togliere, mettere,...

“Mancia e castima la morte”*

L’ho già detto che la vita della dietista non è facile? Non esiste un luogo dove non si parli di cibo. A volte, ma solo a volte, capita con somma...

15th Ott 2014

Quo Vadis?

Più le dietiste si sbracciano ribadendo  che ci si  deve staccare dal concetto di dieta e approdare a quello di corretto stile di vita, più chi di diete ne ha...

09th Ott 2014

Diete Dimagranti: Scegliere con Attenzione – articolo del dr. Francesco Francini Pesenti, dirigente medico Servizio di Nutrizione Clinica, Azienda Ospedaliera di Padova

 Succede prima o poi nella vita di aver voglia di prendersi cura del proprio corpo e di recuperare una forma fisica trascurata negli anni. Per qualcuno questo desiderio compare ciclicamente...

22nd Set 2014

Settembre, andiamo. E’ Tempo di Magrire

D’Annunzio, da esteta quale era, si arrabbiava parecchio con se stesso e con gli altri se a settembre si ritrovava con qualche chiletto in più. “Settembre, andiamo. E’ tempo di...

Sembra Talco ma non è, Serve a Darti l’Allegria

E’ pomeriggio. Primo pomeriggio. Non c’è nessuno in giro perché non c’è un reale motivo per aggirarsi tra le strade di questo paese. A meno a che uno non sia...

24th Lug 2014

Consigli per Contrastare la Cellulite – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

La cel­lu­lite si forma nel tes­suto adi­poso sot­to­cu­ta­neo, una zona del corpo ricca di cel­lule adi­pose e poco irro­rata dai pic­coli vasi del sistema cir­co­la­to­rio e del sistema lin­fa­tico; le pareti di...

19th Lug 2014

Tanto Gentile e Tanto Onesta Pare la Nonna Mia Quantunque Mal mi Nutra

Il sommo poeta, che di denunce sociali se ne intendeva, racconta la sua esperienza di nipote con la nonna che lo rimpinzava di cibo. Così nasce il sonetto  “Tanto gentile...

29th Giu 2014

Di Cosa Parliamo Quando Parliamo di Nichel

Vorrei che qualcuno si prendesse la briga di fare un montaggio video delle mie espressioni quando mi trovo davanti all’ennesimo paziente che arriva con l’allergia al Nickel e una lista...

Quando lo Stress influenza l’Alimentazione – articolo per il blog del dr. Filippo Ongaro

Lo stress con­di­ziona le nostre scelte ali­men­tari: spesso chi ne sof­fre man­gia in modo disor­di­nato, vorace, salta i pasti, pre­fe­ri­sce il cibo spaz­za­tura e in par­ti­co­lare i dolci. Tut­ta­via quello che...